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Reine-des-prés (plante et sommités fleuries) : riche en sels minéraux, flavonoïdes et tanins, on lui connaît principalement une importante action anti-inflammatoire et calmante due à la présence
de sels d'acide salicylique. Dans le cas de cellulite douloureuse et indurée (devenue anormalement dure), elle désinfiltre les tissus par son action diurétique et soulage les douleurs à la
pression ainsi que celles des rhumatismes.
Retrouvez les compimés de reine des près sur : phytoréponse
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18:30
Diurétiques classiques de la phytothérapie
Chiendent (rhizome ou tige souterraine) : action diurétique due sans aucun doute à la présence de sels de potassium. Légèrement anti-inflammatoire, il agit bien sur la cellulite mais il vous est
aussi recommandé en cas d'inflammation rénale et de douleurs rhumatismale.
Retrouvez less gélules de chiendent sur : phytoréponse
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Mercredi 2 février 2011
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18:24
Plantes diurétiques avec phytoréponse sur : thé vert
Efficaces contre la rétention d'eau, on les préférera si on a une tendance à la cellulite. Avec elles, les pertes de kilos ne seront pas spectaculaires, par contre, on perdra 1 ou 2 tailles en
habillement en dégonflant et en s'affinant.
Une plante vedette
Le thé vert (feuilles) : c'est la référence à laquelle on pense de plus en plus pour une action à la fois diurétique et amincissante. Obtenu par fermentation des feuilles, le thé vert contient
des glucides, des lipides, des protides, des vitamines (dont la précieuse vitamine P favorisant l'élasticité des vaisseaux sanguins), des minéraux. Il contient aussi de la théine dont les effets
sont fort heureusement modérés par la présence de polyphénols.
Outre ses effets diurétiques et amincissants, on retiendra également une action anti-radicaux libres, anti-cholestérol et même dit-on, anti-cancéreuse (prostate et sein).
On peut en user largement mais… il faudra aller souvent aux toilettes.
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18:08
La pensée sauvage (plante et racine) doit sans aucun doute son action dépurative aux saponosides qu'elle contient. Elle est aussi diurétique, légèrement laxative et traite les affections
cutanées.
On pourra choisir entre une tisane composée avec ces plantes, ou une préparation
liquide de leurs extraits végétaux. Dans les deux cas, l'apport de liquide est essentiel pour "laver les cellules" et réussir le drainage.
Si l'on préfère les tisanes, il faut savoir qu'elles sont -comme souvent les plantes dépuratives-, amères et d'un goût assez prononcé. Dans ce cas, on peut leur associer d'autres plantes
correctrices de goût, qui seront intéressantes aussi par leurs propriétés digestives comme par exemple la menthe poivrée, le carvi ou l'anis vert.
Mode d'utilisation : Faire préparer un mélange à parts égales, pour obtenir 200g de plantes, dose suffisante pour une cure de 15 jours. Mettre 4 cuillères à soupe du mélange dans 1 litre d'eau
bouillante. Laisser infuser 7 à 8 minutes et filtrer. Boire le litre dans la journée entre les repas.
Si on s'oriente vers un mélange d'extraits liquides, prendre 1cuillère à café 3 fois par jour avant les repas, dans un verre d'eau.
Il est aussi possible d'avoir recours à ces plantes sous forme de gélules (2 à 3 gélules avant chaque repas), dans ce cas accompagner d'un grand verre d'eau à chaque prise, pour accentuer leur
activité en bénéficiant de l'effet épurateur du liquide.
Tout savoir sur le drainage avant régime sur phytoréponse : drainage
mincir selon son tempérament
La cure de drainage effectuée, on peut entrer dans le programme amincissant proprement dit, avec d'autres plantes que l'on choisira en fonction de son type d'excès de poids ou selon les troubles
organiques qui y sont associés:
- diurétiques en cas de cellulite et rétention d'eau,
- cholagogues et cholérétiques pour agir sur la digestion et le système hépatique,
- activatrices du métabolisme en cas d'embonpoint généralisé et d'excès de graisse.
Sans oublier l'aide que peuvent apporter certaines plantes à effet coupe-faim ou celle apportée par les plantes circulatoires lorsque l'excès de poids se complique de troubles veineux et
capillaires.
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Mercredi 2 février 2011
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17:59
La bardane est connue pour ses propriétés régulatrices de la glycémie. Elle sera donc particulièrement recommandée en cas d'obésité de la maturité sur un terrain pré-diabétique. Elle possède
aussi des effets diurétiques et cholérétiques et, dans le domaine dermatologique, traite les dermatoses, l'acné et l'eczéma.
Retrouvez les gélules de bardane sur phytoréponse bardane
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